第一千六百八十四章 讲解修体术
沈放加了四倍重力还是第一个完成了任务。
在他的刺激下,越来越多的人跑完了十五圈,只不过一到达终点的时候,无不累的趴在地上,狠狠地喘着粗气,如同从水里捞出来的一样,都累惨了。
如果没有沈放的带动,怕是真的完不成这么变态的训练。
稍歇过来的人都站到一边,大声地给还没有跑完的那些人加油打气。
黎悦那些女战士是最后一批到达的。
当她们跑到地方的时候,天都已经大亮了。
到达终点后,那些女战士根本就说不出话来,噗通一声倒下,几乎陷入到昏迷当中。
不过好在她们虽是凡躯,但毕竟是星云境强者的底子。
这么点疲惫还要不了命。
“好了,解散,休息。”
邱岳喊了一句,第一步强训结束,也算给了这些人一个下马威,面无表情地先走了。
那些战士们这才互相掺扶着站起来。
饭堂中人满为患,那些他们平时看不起的凡界饭食,大盆饭大锅菜,这一刻都在抢着吃,从来没有觉得这些东西会这么好吃。
就连苏小桥都忍不住大口嚼咽着,因为实在是太饿了。
饭桌上只有三个人吃的还算慢条斯理。
沈放、辛涛和王猛。
别人都是在和平环境下培养出来的修为,唯有他们三个,一身实力是在生死厮杀中历练出来的,各种困苦都经历过了,方才那些极限强训,对于他们只是小意思罢了。
况且他们也知道,饿久了那么急补,除了能用最快速度果腹之处,对于身体的恢复并没有太大作用。
并且吃太多了,对于身体反而是一种负担。
沈放抬头注意到了苏小桥,突然感觉很有趣,微微笑了笑,苏小桥仿佛感应到了什么,眼角余光瞥过去,一下子就脸红了。
苏家传人,梵营第一女神,这一刻吃的满嘴是油,也是够没面子的了。
不过马上就噘起嘴,暗暗哼了一声,别人都在狂吃,谁还有余暇顾及到她,也就那个变态,跑那么快,吃起饭还有时间左顾右盼。
真不知道他是怎么修出那种身体的。
要知道,沈放背上四倍重力还在不停加速的时候,确实让她有些震撼了。
“反正都没形象了……”
苏小桥俏脸上带着红韵,又瞥了沈放一眼,赌气般的又拿起一个鸡腿用力啃了一口。
而那个鸡腿是盘子里的最后一个了,黎悦原本吃完手里的那块肉,想要抓那个鸡腿呢,却最终慢了一步,手还伸在盘子上,却发现鸡腿已经被人抢走了。
一脸的不服气,又伸手去抢另一个盘子里的肉。
沈放差一点笑出声来。
方才的训练累成这样,将这些女神从高高的天上打落到了凡间,看起来才更有生活气息一些了,才会感觉她们更真实了。
吃完早饭之后,邱岳又将他们都叫到了另一幢楼中。
意外的是,接下来的训练竟然不是继续进行体能压榨,而是讲课。
众人都在大厅中坐下,虽然奇怪,但感觉能坐着总要比接着玩命好太多。
“沈放,教官这是要干嘛,他能给我们讲什么?”
黎悦在沈放身边坐了下来,压低着声音问着,最近她有点粘人,凡是有沈放出现的地方,她总是往近前凑。
周章捂着嘴,和旁边的一个战士对视一眼。周章贼眉鼠眼地冲沈放那个方向挑了挑眉,两人心领神会地一阵窃笑。
沈放低声道:
“他应该会给我们讲一些修体方面的东西吧。”
其实他早就料到会有这次授课了。
神界的这些神人们太缺乏修体方面的知识了,可以说,就没有人专门修过。
如果不事先给他们讲讲,一味地盲目压榨体能,并不能得到明显的训练效果,只有让他们先了解一些体修的原理,再去苦修,他们才能有目的、有方向地去提升吧。
“哦。”
黎悦点了点头,冲沈放嫣然一笑,“沈放,你知道的真多。”
沈放都苦笑了笑,自己说什么了就知道的真多。
又低声道:“一会儿授课的时候,那些内容可能会很枯燥,甚至你可能会不能认同,不过无论如何,你都要认真听,尽量多地去记忆理解,对你后边的训练是有作用的。”
“嗯,我知道了。”
黎悦温顺地点头,又冲沈放笑了笑。
邱岳走到了众人的上首:
“上午的训练都看到了吧,弱,弱的惨不忍睹。就你们这样的身体,还想考进龙军,还想去妖神界?刚进妖神界就要被人家大妖打的丢盔弃甲吧。”
他一开口就将众人训的讪讪的。
邱岳摇了摇头,接着道:
“你们都知道,大妖的身体力量极为强横,知道那是为什么吗,因为在战斗中,妖类将身体攻击当做一种本能,从骨子里,他们就崇尚身体攻击,修行之后,自然而然地就做到了以身领气。”
“而我们人类则都习惯以气带身,我们更注意境界的修行。”
“两族的特点不一样,修行重点也不一样。”
“相对来说,人在境界修行上速度会更快,但是,在同等境界下,却是妖族更强,是因为他们将肉身之力与功力完全结合了。”
“说实话,妖族的以身领气,确实是一种战力更强的修行方式。”
屋子里很静,所有人都在留神听着。
邱岳接着道:
“其实我们的肉身是一个巨大无比的宝藏,而你们在修行中,从一开始就没有注重身体的训练。”
“知道这里为什么叫妖神岛吗,因为在妖神岛,不仅要让你们极限训练,还要教会你们妖族的以身领气之术。”
“只有掌握了那种修体的方式,并经过不断地苦修,你们将来才有可能战胜同等阶的大妖。”
“而这,算是面对着妖族时最基本的一个震慑技。”
邱岳坐了下来,详细地讲解起了引身领气是一个什么概念,要从哪些方面来着眼,还讲解身体的每一块肌肉要如何运动,如何配合,力量从那个方向走……
这一讲就是一个多时辰。
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在他的刺激下,越来越多的人跑完了十五圈,只不过一到达终点的时候,无不累的趴在地上,狠狠地喘着粗气,如同从水里捞出来的一样,都累惨了。
如果没有沈放的带动,怕是真的完不成这么变态的训练。
稍歇过来的人都站到一边,大声地给还没有跑完的那些人加油打气。
黎悦那些女战士是最后一批到达的。
当她们跑到地方的时候,天都已经大亮了。
到达终点后,那些女战士根本就说不出话来,噗通一声倒下,几乎陷入到昏迷当中。
不过好在她们虽是凡躯,但毕竟是星云境强者的底子。
这么点疲惫还要不了命。
“好了,解散,休息。”
邱岳喊了一句,第一步强训结束,也算给了这些人一个下马威,面无表情地先走了。
那些战士们这才互相掺扶着站起来。
饭堂中人满为患,那些他们平时看不起的凡界饭食,大盆饭大锅菜,这一刻都在抢着吃,从来没有觉得这些东西会这么好吃。
就连苏小桥都忍不住大口嚼咽着,因为实在是太饿了。
饭桌上只有三个人吃的还算慢条斯理。
沈放、辛涛和王猛。
别人都是在和平环境下培养出来的修为,唯有他们三个,一身实力是在生死厮杀中历练出来的,各种困苦都经历过了,方才那些极限强训,对于他们只是小意思罢了。
况且他们也知道,饿久了那么急补,除了能用最快速度果腹之处,对于身体的恢复并没有太大作用。
并且吃太多了,对于身体反而是一种负担。
沈放抬头注意到了苏小桥,突然感觉很有趣,微微笑了笑,苏小桥仿佛感应到了什么,眼角余光瞥过去,一下子就脸红了。
苏家传人,梵营第一女神,这一刻吃的满嘴是油,也是够没面子的了。
不过马上就噘起嘴,暗暗哼了一声,别人都在狂吃,谁还有余暇顾及到她,也就那个变态,跑那么快,吃起饭还有时间左顾右盼。
真不知道他是怎么修出那种身体的。
要知道,沈放背上四倍重力还在不停加速的时候,确实让她有些震撼了。
“反正都没形象了……”
苏小桥俏脸上带着红韵,又瞥了沈放一眼,赌气般的又拿起一个鸡腿用力啃了一口。
而那个鸡腿是盘子里的最后一个了,黎悦原本吃完手里的那块肉,想要抓那个鸡腿呢,却最终慢了一步,手还伸在盘子上,却发现鸡腿已经被人抢走了。
一脸的不服气,又伸手去抢另一个盘子里的肉。
沈放差一点笑出声来。
方才的训练累成这样,将这些女神从高高的天上打落到了凡间,看起来才更有生活气息一些了,才会感觉她们更真实了。
吃完早饭之后,邱岳又将他们都叫到了另一幢楼中。
意外的是,接下来的训练竟然不是继续进行体能压榨,而是讲课。
众人都在大厅中坐下,虽然奇怪,但感觉能坐着总要比接着玩命好太多。
“沈放,教官这是要干嘛,他能给我们讲什么?”
黎悦在沈放身边坐了下来,压低着声音问着,最近她有点粘人,凡是有沈放出现的地方,她总是往近前凑。
周章捂着嘴,和旁边的一个战士对视一眼。周章贼眉鼠眼地冲沈放那个方向挑了挑眉,两人心领神会地一阵窃笑。
沈放低声道:
“他应该会给我们讲一些修体方面的东西吧。”
其实他早就料到会有这次授课了。
神界的这些神人们太缺乏修体方面的知识了,可以说,就没有人专门修过。
如果不事先给他们讲讲,一味地盲目压榨体能,并不能得到明显的训练效果,只有让他们先了解一些体修的原理,再去苦修,他们才能有目的、有方向地去提升吧。
“哦。”
黎悦点了点头,冲沈放嫣然一笑,“沈放,你知道的真多。”
沈放都苦笑了笑,自己说什么了就知道的真多。
又低声道:“一会儿授课的时候,那些内容可能会很枯燥,甚至你可能会不能认同,不过无论如何,你都要认真听,尽量多地去记忆理解,对你后边的训练是有作用的。”
“嗯,我知道了。”
黎悦温顺地点头,又冲沈放笑了笑。
邱岳走到了众人的上首:
“上午的训练都看到了吧,弱,弱的惨不忍睹。就你们这样的身体,还想考进龙军,还想去妖神界?刚进妖神界就要被人家大妖打的丢盔弃甲吧。”
他一开口就将众人训的讪讪的。
邱岳摇了摇头,接着道:
“你们都知道,大妖的身体力量极为强横,知道那是为什么吗,因为在战斗中,妖类将身体攻击当做一种本能,从骨子里,他们就崇尚身体攻击,修行之后,自然而然地就做到了以身领气。”
“而我们人类则都习惯以气带身,我们更注意境界的修行。”
“两族的特点不一样,修行重点也不一样。”
“相对来说,人在境界修行上速度会更快,但是,在同等境界下,却是妖族更强,是因为他们将肉身之力与功力完全结合了。”
“说实话,妖族的以身领气,确实是一种战力更强的修行方式。”
屋子里很静,所有人都在留神听着。
邱岳接着道:
“其实我们的肉身是一个巨大无比的宝藏,而你们在修行中,从一开始就没有注重身体的训练。”
“知道这里为什么叫妖神岛吗,因为在妖神岛,不仅要让你们极限训练,还要教会你们妖族的以身领气之术。”
“只有掌握了那种修体的方式,并经过不断地苦修,你们将来才有可能战胜同等阶的大妖。”
“而这,算是面对着妖族时最基本的一个震慑技。”
邱岳坐了下来,详细地讲解起了引身领气是一个什么概念,要从哪些方面来着眼,还讲解身体的每一块肌肉要如何运动,如何配合,力量从那个方向走……
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