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崔战的拳击课程分为两个阶段。
一是个体的各种技术训练,主要包括发力,防守,进攻等技术,这个阶段主要是完成自我的身心协调动作训练,这一段时间,也是打基础的阶段。第二阶段是对抗练习,它主要是围绕着对手的进攻时机判断,对对手的身高臂长预测、战术应用、实战临场应变,这需要人与人的配合练习才能获得经验。
而速度、力量、灵敏和耐力这些最最基础的东西,则是需要贯穿始终的。
得益于之前的游泳训练,江东至少在体能和身体协调性方面,打下了不错的基础。
崔战并没有因为江东口中的“只是因为兴趣”,就在训练的过程中,对江东有多宽容。从一开始,崔战就用一种非常严格的标准,来要求江东。
所以有的时候,江东上班的时候鼻青脸肿的,让大家私下里多了不少猜测。收费站里的崔站长,甚至还派吴奇过来,旁敲侧击询问缘由。
江东一开始一头雾水,但是随即就明白了吴奇的来意,于是告诉了吴奇实情。
当得知江东是上了拳击课之后,吴奇也为自己的疑神疑鬼有点好笑。他知道江东前一段时间喜欢上了游泳,现在喜欢上拳击,自然是顺理成章的事情。
这些兴趣爱好是私人的事情,只要江东自己没犯什么错误,站上也不会管的。
当然,因为拳击训练课程要占用大量的时间,江东上班也有点三天打鱼两天晒网的。
对于这一点,崔站长就睁一只眼闭一只眼了。
毕竟江东现在是一个班长了,只要他手下的班正常运行,崔站长自然不会管。
更不用说,上面还有省公司的杨副经理。
训练真的很苦,崔战完全是以职业拳手的标准来训练江东,即使江东在游泳训练中积累了不少体能,最终还是被折磨得够呛。
几乎每一天,江东都是在浑身酸痛中入睡,在奋力挣扎中起床的。
不过江东也能够感觉得到,自己每一天都在进步。
这种每天奋斗、毫不停歇的生活是江东久违的,却又让他感觉到非常充实,觉得光阴没有虚度。
这让江东觉得,这样的生活虽然辛苦,但是从某一个角度来看,也是非常难忘的一段经历。
训练一直持续了两个月。
这两个月江东每天都在咬牙坚持,他知道自己将要面对的是什么样的情景,自然知道,现在多一分实力,在动物世界里,就少一分危险。
他能够依仗的,只有自己的拳头。
两个月后,课程结束。
老实说,在课程结束的时候,江东甚至有种依依不舍的感觉,他觉得,自己在以后,肯定会怀念这段日子的。
通过这段时间的训练,江东的收获也非常巨大。崔战找来的和他对战的一些拳击手,都被江东一一击倒了。
到了最后,江东最后的一个对手,是一个刚刚转出体制内,想要闯一闯职业拳坛的一个年轻人。
面对这个准职业级的选手,江东全场占据上风,在三个回合内击倒了对手。
在课程结束的时候,江东又请崔战搓了一顿。
虽然在这两个月的过程中,崔战对江东的要求一直很严格,训练起来也是一丝不苟,但是就是通过这样的方式,才让江东在两个月的时间内迅速成长,甚至最终击败了一个准职业级的对手。
“江东,你是我见过的,学习拳击的人里面,最有潜力的一个。”酒过三巡,两人都有点微醉,崔战说道。
“崔教练,虽然我交了学费,但是应该不包括让你夸我的费用吧?”江东笑。
“没开玩笑,我说的是实话,”崔战眼中几丝醉意消失,脸上表情变得严肃:“如果好好培训,
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一是个体的各种技术训练,主要包括发力,防守,进攻等技术,这个阶段主要是完成自我的身心协调动作训练,这一段时间,也是打基础的阶段。第二阶段是对抗练习,它主要是围绕着对手的进攻时机判断,对对手的身高臂长预测、战术应用、实战临场应变,这需要人与人的配合练习才能获得经验。
而速度、力量、灵敏和耐力这些最最基础的东西,则是需要贯穿始终的。
得益于之前的游泳训练,江东至少在体能和身体协调性方面,打下了不错的基础。
崔战并没有因为江东口中的“只是因为兴趣”,就在训练的过程中,对江东有多宽容。从一开始,崔战就用一种非常严格的标准,来要求江东。
所以有的时候,江东上班的时候鼻青脸肿的,让大家私下里多了不少猜测。收费站里的崔站长,甚至还派吴奇过来,旁敲侧击询问缘由。
江东一开始一头雾水,但是随即就明白了吴奇的来意,于是告诉了吴奇实情。
当得知江东是上了拳击课之后,吴奇也为自己的疑神疑鬼有点好笑。他知道江东前一段时间喜欢上了游泳,现在喜欢上拳击,自然是顺理成章的事情。
这些兴趣爱好是私人的事情,只要江东自己没犯什么错误,站上也不会管的。
当然,因为拳击训练课程要占用大量的时间,江东上班也有点三天打鱼两天晒网的。
对于这一点,崔站长就睁一只眼闭一只眼了。
毕竟江东现在是一个班长了,只要他手下的班正常运行,崔站长自然不会管。
更不用说,上面还有省公司的杨副经理。
训练真的很苦,崔战完全是以职业拳手的标准来训练江东,即使江东在游泳训练中积累了不少体能,最终还是被折磨得够呛。
几乎每一天,江东都是在浑身酸痛中入睡,在奋力挣扎中起床的。
不过江东也能够感觉得到,自己每一天都在进步。
这种每天奋斗、毫不停歇的生活是江东久违的,却又让他感觉到非常充实,觉得光阴没有虚度。
这让江东觉得,这样的生活虽然辛苦,但是从某一个角度来看,也是非常难忘的一段经历。
训练一直持续了两个月。
这两个月江东每天都在咬牙坚持,他知道自己将要面对的是什么样的情景,自然知道,现在多一分实力,在动物世界里,就少一分危险。
他能够依仗的,只有自己的拳头。
两个月后,课程结束。
老实说,在课程结束的时候,江东甚至有种依依不舍的感觉,他觉得,自己在以后,肯定会怀念这段日子的。
通过这段时间的训练,江东的收获也非常巨大。崔战找来的和他对战的一些拳击手,都被江东一一击倒了。
到了最后,江东最后的一个对手,是一个刚刚转出体制内,想要闯一闯职业拳坛的一个年轻人。
面对这个准职业级的选手,江东全场占据上风,在三个回合内击倒了对手。
在课程结束的时候,江东又请崔战搓了一顿。
虽然在这两个月的过程中,崔战对江东的要求一直很严格,训练起来也是一丝不苟,但是就是通过这样的方式,才让江东在两个月的时间内迅速成长,甚至最终击败了一个准职业级的对手。
“江东,你是我见过的,学习拳击的人里面,最有潜力的一个。”酒过三巡,两人都有点微醉,崔战说道。
“崔教练,虽然我交了学费,但是应该不包括让你夸我的费用吧?”江东笑。
“没开玩笑,我说的是实话,”崔战眼中几丝醉意消失,脸上表情变得严肃:“如果好好培训,
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